好多东谈主心爱跑步亚bo体育网，这是有原因的。

大概谜底，就藏在那些看似无为却又充满力量的坚抓中，比如西湖大学校长施一公素养的跑步故事。

施一公与跑步的因缘，始于中学期间那场不太如意的通顺会。

那时在 1500 米比赛中，他的得益不尽东谈主意，但利害的高傲心驱使他不甘服输，从此开启了他的跑步之旅。

从开首的 400 米，迟缓加多到 800 米、1200 米，一年后的通顺会上，他在 800 米和 3000 米跑中告成跑进前三名。

在清华大学念书期间，施一公更是创造了万米赛跑的校记载。

但是，出洋留学后，由于种种原因，他暂时放下了跑步。

但运道的齿轮再次动弹，2008 年，41 岁的他回到清华大学，再行拾起了跑步这个民风，何况一坚抓便是 16 年。

这 16 年里，跑步对施一公来说，早已不单是是一项通顺。

它不错进步心肺功能，大大镌汰心脑血管疾病的风险，增强免疫力和自愈力，还能树立神态。

施一公对跑步的嗜好，不单是体当今他个东谈主的坚抓上，还在于他积极地推行跑步通顺。

他在课堂上把科学表面和跑步相荟萃，让更多的青少年了解到跑步的魔力。

旧年上海马拉松赛上，56 岁的施一公跑出了 3 小时 42 分 53 秒的出色得益。

早在 2020 年广州马拉松赛时，他手脚形象大使，首马就跑出了 3 小时 34 分 56 秒的好得益。

望望他强壮的体魄和填塞的精神面庞，就知谈他平淡在跑步陡立了若干功夫。

尽管施一公每天有稠密的学术筹谋责任，但他依然每周雷打不动地跑完 20 - 30 公里。

他曾说：“独一能跑，往后余生，跑步或将是毕生爱好。”

每一次抛头出头的一霎，齐能让他嗅觉到一种目田茫乎的力量。

大概，好多不跑步的东谈主，体会不到到这种独到的感受。

但当咱们真的去尝试坚抓跑步，也许就能在那一步步的迈进中，感受到人命的律动，发现阿谁更刚毅的我方。

正如施一公所感受到的，跑步带来的是全认识的好意思好，是对人命的独到感知，是在孤独中找寻自我的力量。

施一公老诚，曾送给学生们一个“顺溜溜”，我以为挺好的，但愿弘大跑友们与之共勉：

爱体育，爱科学；爱熟谙，爱学习。教室，一去仍是；操场，常来常新。学习熟谙两不误，健康学习责任50年！

亲爱的跑友们：

你以为跑步对你最大的转换是什么？

你会坚抓一直跑下去吗？

宽待留言商议。