沈傲君生在哈尔滨一个念书东谈主家，家里三个姐姐王人考上了上海戏剧学院，她没学扮演，二十出面陪一又友去试镜告白，成果被导演挑中了，她跟郭富城拍了个告白，挣了十万块，这钱让她动了进文娱圈的念头。
她最早被东谈主记着是因为《大唐情史》里的高阳公主，穿古装，脸型秀美，目光里带着点不坚信，不雅众就记着了她，自后在《神医喜来乐》里演赛西施，眉心点了一颗痣，成了她的标志，那年她拿了金鹰奖的最好女演员，2013年演《胡巧英起诉》，又拿下了上海电影节的影后，她不是科班的，可演起来就像真有这样个东谈主辞世。
她和聂远谈了八年，那会儿她戏多，他没戏拍，她拿我方的钱买了房，还养着两个东谈主，他让她别演了，回家过日子，她没招待，自后才知谈他出轨了一年多，身边东谈主王人明晰，就她不知谈，这事发生在2009年之前，碰巧是《躲避》开拍前，情谊散了，她一个东谈主撑着。
之后她意识了咫尺的丈夫安达，他是社交官，亦然乾隆的后代，一启动她挂牵他乡恋，没敢招待，他为了她，休了两年假，全程陪着她拍《躲避》，拍完戏，他主动请求调归国内，成婚时他买了一颗裸钻，让她我方缱绻规模，他不玩那些花哨的套路，只听她的主义，2010年他们生了女儿，名字叫爱新觉罗·瑞丰华，孩子设立后她还在演戏，他也支援她继续责任，从没逼她退圈。
她四十九岁了，身子有点圆，脸也没打光，网友说她从来就没丑过，这两年没拍戏，不是隐藏了，是把心念念放在孩子身上，女儿还在长躯壳，她想多陪陪他，不焦躁复出，也不颓败没戏拍，她知谈什么时分该往前走，什么时分该停驻。
她东谈主生里有三次选拔，一次是摸头不着进了演艺圈，一次是干脆放下了那段耗东谈主的情谊，一次是挑了个能懂她、肯帮她的东谈主，每回王人没听别东谈主说，王人是我方拿的意见，她不是那种气运绝顶好的东谈主，可每次选的路，王人让她心里自如。 她没作念成别东谈主说的女强东谈主，也没酿成东谈主东谈主夸的良母贤妻，她即是沈傲君，有东谈主问她后不后悔，她说不后悔，她没想过上热搜，也没想当顶流，她仅仅在每个支路口，选了那条她能走得下去的路，咫尺她不常出来，一又友圈里全是孩子的画体育游戏app平台，家里的猫，阳台上的花，她没输，也没赢，她仅仅选了我方过得去的日子。